Статья о том, что 9 мая - это не просто праздник, но и день, который дорог многим людям, связанным с Второй Мировой войной. Автор считает, что нельзя отказываться от своей истории и нужно помнить уроки прошлого. Она также признает вклад других стран в победу и не понимает отрицание празднования Дня Победы в некоторых странах.

Изучайте психологию, работайте над собой, будьте открыты новым осознаниям о себе, людях, мире. Откройте для себя НЛП, прочитайте о методах манипуляции, и тогда вы выйдите из сна неосознанности и перестанете поддаваться манипуляциям других людей и эмоционально реагировать на это. 10 техник контролирования эмоций расскажу лично в Екатеринбурге в конце мая ❤️

На тренинге «Баланс эмоций» в Екатеринбурге вы научитесь работать со своими эмоциями, избегать негативных состояний и не допускать их привычности. Осталось 2 места.

Автор рассказывает о своей страсти к садоводству и выращиванию овощей. Она описывает свой опыт выращивания растений и уборки урожая, а также говорит о том, как это помогает ей созидать что-то своими руками и находить медитативное состояние. Автор мечтает о своём собственном саде и клочке земли.

На игровом тренинге 'Баланс эмоций' вы научитесь идентифицировать, проживать и отпускать эмоции, стабилизировать себя с помощью простых практик и не реагировать на чужой негатив. Тренинг уже опробован в личной работе, но в группе все эти практики будут ещё эффективнее. Стоимость сейчас - 900₽, себестоимость аренды пространства и кофе. В следущий раз будет дороже.

Автор рассказывает о своем опыте изучения коучинга и психологии, а также о том, как она использует эти знания в своей работе преподавателя английского языка. Она проводит консультации и коуч-сессии, и планирует открыть практику, где соединит практики преподавания, коучинга и психологии. Автор хочет помочь людям стать более осознанными, психологически здоровыми и довольными жизнью.

Рефрейминг - техника из коучинга, которая помогает изменить угол обзора и интерпретацию ситуации. Это позволяет избавиться от деструктивного поведения, снизить тревожность и увидеть новые возможности. С помощью мозгового штурма можно находить положительные черты в отрицательном и играть в игру 'зато', чтобы изменить свой взгляд на ситуацию. Рефрейминг помогает сохранять стабильное эмоциональное состояние и смотреть на мир с другой стороны.