В блоге сертифицированного коуча и психолога вы найдете статьи о психологическом и физическом здоровье и развитии. Автор поможет вам принять себя, улучшить самооценку, контролировать эмоции, избавиться от апатии и прокрастинации, а также разработать стратегию самопознания и саморазвития.
# Коучинг
Здоровый человек - это не только физическое здоровье, но и психическое и психологическое. Важно иметь здоровые отношения с другими людьми, миром и с собой. Принимать себя и окружающих такими, какие они есть, быть эмоционально устойчивым и ответственным за свою жизнь. Коучинг и психология могут помочь на этом пути к здоровой и счастливой жизни.
Мир полон разнообразия и не может быть описан черно-белыми категориями. Чтобы увидеть мир в глубину и ширину, нужно выйти на новый уровень развития и узнавать новое. Коучинг помогает смотреть на проблемы с другой стороны, но бесполезен, если вы остановились в развитии.
Автор рассказывает о своем опыте изучения коучинга и психологии, а также о том, как она использует эти знания в своей работе преподавателя английского языка. Она проводит консультации и коуч-сессии, и планирует открыть практику, где соединит практики преподавания, коучинга и психологии. Автор хочет помочь людям стать более осознанными, психологически здоровыми и довольными жизнью.