Изучайте психологию, работайте над собой, будьте открыты новым осознаниям о себе, людях, мире. Откройте для себя НЛП, прочитайте о методах манипуляции, и тогда вы выйдите из сна неосознанности и перестанете поддаваться манипуляциям других людей и эмоционально реагировать на это. 10 техник контролирования эмоций расскажу лично в Екатеринбурге в конце мая ❤️